مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    34 خبر
    • مونديال 2026
    • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

      اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • الكرملين: بوتين سيبحث مع لوكاشينكو تهديدات زيلينسكي لبيلاروس

      الكرملين: بوتين سيبحث مع لوكاشينكو تهديدات زيلينسكي لبيلاروس

    • موسكو.. غرس 27 مليون شجرة بدعم من "حديقة الذاكرة"

      موسكو.. غرس 27 مليون شجرة بدعم من "حديقة الذاكرة"

    الصحة
    تاريخ النشر: 01.01.2025 | 03:38 GMT

    فوائد لتناول النبيذ الأحمر بانتظام.. ما صحة ذلك؟

    يمكن أن يقلل النبيذ الأحمر من خطر الإصابة بتصلب الشرايين والخرف، ولكن من أجل ذلك لا حاجة إلى شربه يوميا.

    فوائد لتناول النبيذ الأحمر بانتظام.. ما صحة ذلك؟
    صورة تعبيرية / Globallookpress



    ويشير موقع EatingWell إلى أنه وفقا للدكتورة لورين ماناكر خبيرة التغذية، هناك منتجات أخرى لاتحتوي على الكحول لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.

    وتشير الطبيبة، إلى أن نتائج الدراسات تؤكد أن النبيذ الأحمر قد يساعد في تحسين صحة القلب لأن مضادات الأكسدة الموجودة فيه تعزز الأوعية الدموية وتخفض مستوى الكوليسترول "الضار" وتمنع تكون جلطات دموية، ولكن هذه التأثيرات الإيجابية تلاحظ فقط عند تناوله باعتدال لأن تناوله بكثرة على العكس من ذلك يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

    ووفقا لها، للنبيذ الأحمر خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، ما قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين والخرف. ولكن من الضروري أن نتذكر الآثار السلبية المحتملة للكحول. فالاستهلاك المنتظم للنبيذ في المساء يمكن أن يؤدي إلى سوء النوم، ويمكن أن يقلل فعالية الأدوية. وبالإضافة إلى ذلك ثبت أن الكحول مادة مسرطنة. أي أن الإفراط في تناول النبيذ الأحمر يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.

    وتشير الخبيرة، إلى أن الإفراط في تناول الكحول يؤدي أيضا إلى الإدمان. وبالإضافة إلى ذلك هناك أطعمة غير كحولية مثل الفواكه والخضروات والثمار تساعد على تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض.

    المصدر: gazeta.ru

    هل النبيذ الأحمر مفيد حقا؟

    هل النبيذ الأحمر مفيد حقا؟

    قال طبيب أمراض القلب الروسي الشهير ليو بوكيرا، إن ما يشاع عن فوائد كأس من النبيذ الأحمر للقلب والأوعية الدموية، غير صحيح وعديم الأساس.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    مساعد رئيس الوزراء الإسرائيلي: ترامب يدمر نتنياهو... وما يحدث مرعب وغير مسبوق وتطور لا يمكن تصوره

    أخبار العالم

    قآني يتوعد إسرائيل بتكرار ملحمة عام 2000 في لبنان

    أخبار العالم

    اتفاق إيراني أمريكي على آليات فنية جديدة

    الرياضة

    المغرب قد يصطدم بمنتخب قوي مبكرا.. الكشف عن أول المواجهات المحتملة لدور الـ32 في مونديال 2026

    أخبار العالم

    قاليباف يهدد أمريكا: من الأفضل لهم أن يكونوا حذرين في تصريحاتهم فقواتنا المسلحة مستعدة للرد عليهم

    أخبار العالم

    ترامب يواصل مهاجمة ميلوني: إيطاليا "ليست موجودة" للدفاع عن العالم رغم إنفاقها على الناتو

    أخبار العالم

    استطلاع: 92% من الإسرائيليين يعتبرون أن إيران خرجت منتصرة من الحرب