Stories
-
إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
RT STORIES
لبنان.. قتلى وجرحى بغارات إسرائيلية (صور+ فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيان الخارجية الأمريكية عن مفاوضات لبنان وإسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير لبناني سابق يرفض التفاوض المباشر مع إسرائيل ويطالب الحكومة بسحب تجريم المقاومة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
توثيق غير مألوف.. مسيرة مفخخة تخترق الحدود وتستنفر الأمن الإسرائيلي (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حزب الله" يستهدف تجمعات عسكرية إسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يشن هجوما واسعا على بنى تحتية لحزب الله في لبنان (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
-
عيد النصر على النازية
RT STORIES
عيد النصر.. انطلاق مسيرة "فوج الخالدين" من أمام السفارة الروسية في أنقرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد مسير ألف مقاتل من أبطال روسيا في عرض النصر بالساحة الحمراء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد ماسة كوبينكا وألوان العلم الروسي تزين سماء موسكو في عرض النصر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لأول مرة لقطات قتالية من قلب العملية العسكرية الخاصة تزين عرض النصر في موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. بوتين يصافح جنود كوريا الشمالية ويتبادل الحديث مع قائدهم في ختام عرض النصر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين يدعو لحماية تاريخ الحرب العالمية من التزييف ويؤكد حتمية ترسيخ نظام عالمي متعدد الأقطاب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عيد النصر.. بوتين وقادة أجانب يضعون الزهور على ضريح الجندي المجهول
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسيرات "فوج الخالدين" حول العالم في الذكرى الـ81 للنصر على النازية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فوج كوري يحظى بشرف المشاركة في عرض موسكو العسكري بالذكرى الـ81 للنصر على النازية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كلمة بوتين بالذكرى الـ81 للنصر على النازية: النصر كان وسيظل دائما حليفنا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عرض عسكري في الساحة الحمراء في ذكرى النصر الـ81 بحضور الرئيس بوتين (صور)
#اسأل_أكثر #Question_More
عيد النصر على النازية
-
فيديوهات
RT STORIES
طالب عسكري روسي يطلب يد محبوبته بطريقة مبتكرة في ذكرى النصر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
العشرات في بغداد يتظاهرون تأييدا للشيخ الكعبي بعد أن صنفته الولايات المتحدة إرهابيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القيادة المركزية الأمريكية تنشر لقطات لاستهداف ناقلتي نفط إيرانيتين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وصول سفينة كورية متضررة إلى دبي عقب حريق في مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بألوان العلم.. "فرسان الإمارات" يزينون سماء أبوظبي احتفاء باليوبيل الذهبي لتوحيد القوات المسلحة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. مئات صهاريج النفط العراقية تصطف في بانياس السورية تمهيدا للتصدير
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بالفيديو.. سفينة الصواريخ الصغيرة "بوريا" تدخل في خدمة البحرية الروسية
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
نبض الملاعب
RT STORIES
رابح ماجر يوجه رسالة للاعبي الجزائر قبل كأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الوليد بن طلال يعلق على لحظة تسليم ولي العهد كأس الملك للهلال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"هناك خائن ولن ألقي باللاعبين".. أول تعليق من أربيلوا بعد حوادث غرفة ملابس ريال مدريد (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مفاجأة.. ميسي يختار اللاعب الذي يذكره بنفسه (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مونديال 2026 يدخل التاريخ من أوسع أبوابه.. خطة "فيفا" التاريخية لافتتاح بطولة كأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ناد أوروبي يعلن موعد انضمام محمد صلاح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران تضع 7 شروط للمشاركة في كأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد حادثة مشاجرة فالفيردي وعقوبة "الملكي".. أول تعليق من تشواميني (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موقف محمد صلاح.. ليفربول يسعى لتعميق جراح تشيلسي اليوم في الدوري الإنجليزي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الموعد والقناة الناقلة لقرعة كأس آسيا 2027 اليوم
#اسأل_أكثر #Question_More
نبض الملاعب
-
هدنة وحصار المضيق
RT STORIES
طهران توظف الكوميديا السوداء في الرد على واشنطن (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تصعيد واشنطن وطهران يثير قلق موسكو ويهدد فرص التسوية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف خلال اتصال مع عبد الله بن زايد: نرفض تهديد التسوية في الخليج عبر استئناف القتال وندعم التفاوض
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سي أن أن نقلا عن الاستخبارات الأمريكية: مجتبى خامنئي في قلب المعركة ويقود الحرب والمفاوضات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القيادة المركزية الأمريكية تعلن تعطيل ناقلات نفط إيرانية كانت متجهة إلى ميناء في خليج عُمان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران.. ردنا على الخطة الأمريكية للتسوية لا يزال قيد البحث
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران: واشنطن تعتدي على ناقلات النفط لأنها مرتبكة وعاجزة عن الخروج من المستنقع
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة وحصار المضيق
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
ترامب يطرح "تمديدا كبيرا" لهدنة أوكرانيا ويبدي استعداده لإرسال مفاوضين إلى موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوليتيكو: اتساع الفجوة بين كييف وبروكسل وتذمر أوروبي من انتقادات ومواعظ زيلينسكي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن حصيلة أسبوعية لخسائر قوات كييف البشرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا تعلن إسقاط 145 مسيرة وتسجيل أكثر من 1300 انتهاك أوكراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزارة الدفاع الروسية: قوات كييف انتهكت الهدنة 1365 مرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحيفة: تهديدات زيلينسكي تؤكد نفاقه
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
دراسة مثيرة للجدل: المحليات الصناعية تدعم صحة الأمعاء وخسارة الوزن
أظهرت دراسة جديدة أن استبدال السكريات بالمحليات الصناعية ومحسّنات الحلاوة (S&SEs) قد يساهم في فقدان الوزن وتحسين صحة الأمعاء لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة.
وقد أثار هذا الاكتشاف جدلا، إذ لطالما دار نقاش حول ما إذا كان من الأفضل تناول السكر أم المحليات الصناعية عند محاولة إنقاص الوزن.
وتوصي إرشادات منظمة الصحة العالمية بعدم استخدام المحليات لأغراض فقدان الوزن، مستندة إلى مراجعات سابقة أشارت إلى أن فوائد تقليل دهون الجسم لا تفوق مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب.
ومع ذلك، أظهرت الدراسة الجديدة، التي أُجريت في هولندا، أن استبدال السكر بالمحليات الصناعية قد يؤدي إلى فقدان إضافي يبلغ حوالي 1.3 كغم سنويا، كما يمكن أن يغير تركيبة ميكروبيوتا الأمعاء (gut microbiota) - مجموعة البكتيريا والفطريات والفيروسات المسؤولة عن الهضم. وشملت هذه التغيرات زيادة الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة (SCFAs) والغازات الناتجة عن تخمير الكربوهيدرات غير القابلة للهضم، والتي قد تساهم في تنظيم الشهية وفقدان الوزن.

علماء: استهلاك المحليات الصناعية مرتبط بتراجع القدرات الإدراكية
وشارك في التجربة 325 بالغا بمتوسط عمر 47 عاما و36 طفلا بمتوسط عمر 10 سنوات، ووزعوا عشوائيا على نظامين غذائيين: أحدهما استبدل المنتجات الغنية بالسكر بالمحليات الصناعية، والآخر تناول السكر المعتاد. وخلال الشهرين الأولين، ركز الأطفال على الحفاظ على استقرار الوزن، بينما خُصص للبالغين برنامج فقدان 5% من وزنهم الأولي، تلاه برنامج لمدة 10 أشهر يتيح اختيار الطعام ضمن نظام غذائي صحي.
وأظهرت النتائج انخفاض الوزن في كلا المجموعتين، مع زيادة طفيفة في فقدان الوزن لدى مجموعة المحليات، بحوالي 1.6 كغم. كما أظهرت تحليلات ميكروبيوتا الأمعاء لدى 137 مشاركا بالغا بعد 12 شهرا زيادة في البكتيريا المنتجة للأحماض الدهنية قصيرة السلسلة والميثان لدى مجموعة المحليات.
وفيما يتعلق بعوامل خطر الإصابة بأمراض القلب، شهد البالغون في مجموعة المحليات انخفاضا أكبر في مؤشر كتلة الجسم ومستويات الكوليسترول الجيد والضار، بينما لم يُلاحظ فرق في مؤشر كتلة الجسم لدى الأطفال. ومع ذلك، سجلت مجموعة المحليات آثارا جانبية أكثر، مثل تقلصات البطن والبراز الرخو وزيادة الغازات المعوية.
وأكد الباحثون أن الدراسة تقدم أول دليل على أن المحليات الصناعية تؤثر إيجابيا على ميكروبيوتا الأمعاء والتحكم في الوزن، مع تأثيرات محايدة نسبيا على الصحة الأيضية.
يأتي هذا في وقت حذر فيه خبراء آخرون من أن بعض المحليات الصناعية، مثل "إريثريتول"، قد تسبب تخثر الدم والالتهابات، ما يزيد من خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
نشرت الدراسة في مجلة Nature Metabolism.
المصدر: ديلي ميل
إقرأ المزيد
بديل سكر شائع قد يهدد صحة الكبد
شهدت السنوات الأخيرة زيادة ملحوظة في استخدام بدائل السكر في الأطعمة والمشروبات، مثل "أسبارتام" و"سكرالوز" و"سوربيتول"، بهدف تقليل السعرات الحرارية والحفاظ على الصحة.
إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تلغي تحذيرات أدوية انقطاع الطمث
أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أن الأدوية المعتمدة على الهرمونات لعلاج أعراض انقطاع الطمث لن تحمل بعد الآن علامة تحذير بشأن السكتات الدماغية والنوبات القلبية والخرف وغيرها.
كيف تؤثر صحة الأمعاء على جودة النوم؟
كشفت دراسة دولية حديثة عن الدور الذي تلعبه بكتيريا الأمعاء في التأثير على جودة النوم.
سحب محليات شائعة من الأسواق الأمريكية إثر خطأ تصنيفي قد يهدد الحياة
أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) سحب مجموعة من بدائل السكر بسبب خلط في تسمية المنتجات قد يؤدي إلى مخاطر صحية للمستهلكين، خصوصا لمن يعانون من حساسية تجاه مكونات معينة.
تحذيرات جديدة.. المحليات الصناعية قد تسرّع البلوغ المبكر
أظهرت دراسة حديثة أن استهلاك الأطفال لنظام غذائي غني بالمحليات الصناعية قد يزيد من خطر البلوغ المبكر.
المحليات الصناعية الخالية من السكر يمكن أن تسبب عجزا في الذاكرة والتعلم لدى الأجيال القادمة
أظهرت دراسة أن المحليات الاصطناعية غير السكرية الموجودة في مشروبات مثل الصودا الدايت يمكن أن تسبب عجزا في التعلم والذاكرة لدى الفئران.
دراسة تكتشف صلة محتملة بين المحليات الصناعية وأمراض القلب
ترتبط المحليات الصناعية بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب و"لا ينبغي اعتبارها بديلا صحيا وآمنا للسكر"، وفقا لنتائج دراسة كبيرة أجريت على البالغين الفرنسيين.
هل المحلّيات الصناعية أفضل من السكر؟.. إليك ما يعتقده الخبراء!
اكتُشف السكرين - أول مُحلي صناعي - عن طريق الصدفة عندما لاحظ البروفيسور إيرا ريمسن من جامعة جونز هوبكنز في عام 1879 مادة حلوة على يديه بعد تجربة مواد كيميائية مختلفة في المختبر.
التعليقات