Stories
-
![هدنة وحصار المضيق]()
هدنة وحصار المضيق
RT STORIES
طهران تكشف تطورات المفاوضات مع واشنطن: بعيدون جدا وقريبون جدا من الاتفاق
![طهران تكشف تطورات المفاوضات مع واشنطن: بعيدون جدا وقريبون جدا من الاتفاق]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فايننشال تايمز: الولايات المتحدة وإيران قريبتان من تمديد فترة وقف إطلاق النار لمدة 60 يوما
![فايننشال تايمز: الولايات المتحدة وإيران قريبتان من تمديد فترة وقف إطلاق النار لمدة 60 يوما]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روبيو: تقدم في مفاوضات إيران وربما إعلان خلال أيام
![روبيو: تقدم في مفاوضات إيران وربما إعلان خلال أيام]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإيراني: مستعدون للتضحية.. العالم سيشهد قريبا الخلاص من شر الولايات المتحدة والكيان الصهيوني
![الجيش الإيراني: مستعدون للتضحية.. العالم سيشهد قريبا الخلاص من شر الولايات المتحدة والكيان الصهيوني]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حصيلة ضخمة لسفن إيرانية اعترضتها قوات "سنتكوم" الأمريكية
![حصيلة ضخمة لسفن إيرانية اعترضتها قوات "سنتكوم" الأمريكية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السلام في الشرق الأوسط يسابق الزمن.. منير يغادر طهران بعد ثاني لقاء مع عراقجي في 24 ساعة
![السلام في الشرق الأوسط يسابق الزمن.. منير يغادر طهران بعد ثاني لقاء مع عراقجي في 24 ساعة]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الرئيس الايراني يستقبل قائد الجيش الباكستاني
![الرئيس الايراني يستقبل قائد الجيش الباكستاني]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري يعلن عبور 25 سفينة مضيق هرمز خلال الـ24 ساعة الماضية
![الحرس الثوري يعلن عبور 25 سفينة مضيق هرمز خلال الـ24 ساعة الماضية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
NYT: واشنطن تهمش نتنياهو وتستبعد إسرائيل كليا من مفاوضاتها السرية مع طهران
![NYT: واشنطن تهمش نتنياهو وتستبعد إسرائيل كليا من مفاوضاتها السرية مع طهران]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الإيرانية: عدم الامتثال لمطالب شعبنا سيكبد ترامب وإسرائيل خسائر أكبر
![الدفاع الإيرانية: عدم الامتثال لمطالب شعبنا سيكبد ترامب وإسرائيل خسائر أكبر]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القناة 12 العبرية: تحسّب لتصعيد إيراني وحالة التأهب "قصوى"
![القناة 12 العبرية: تحسّب لتصعيد إيراني وحالة التأهب "قصوى"]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قاذفات B-2 تتحرك ومسؤولو البنتاغون يلغون عطلاتهم لضرب إيران
![قاذفات B-2 تتحرك ومسؤولو البنتاغون يلغون عطلاتهم لضرب إيران]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قبل فوات الأوان.. باكستان النووية تقود وساطة اللحظات الأخيرة لمنع هجوم أمريكي كاسح على إيران
![قبل فوات الأوان.. باكستان النووية تقود وساطة اللحظات الأخيرة لمنع هجوم أمريكي كاسح على إيران]()
#اسأل_أكثر #Question_More![هدنة وحصار المضيق]()
هدنة وحصار المضيق
-
![إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان]()
إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
RT STORIES
"أبابيل" حزب الله تستطلع مستوطنة في شمال إسرائيل بكامل حريتها وتستهدف آلية هندسية (فيديوهات)
!["أبابيل" حزب الله تستطلع مستوطنة في شمال إسرائيل بكامل حريتها وتستهدف آلية هندسية (فيديوهات)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إصابة جندي إسرائيلي بنيران صديقة في جنوب لبنان
![إصابة جندي إسرائيلي بنيران صديقة في جنوب لبنان]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حزب الله" يعلن تدمير منصتي صواريخ في القبّة الحديدية الإسرائيلية
!["حزب الله" يعلن تدمير منصتي صواريخ في القبّة الحديدية الإسرائيلية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن تدمير موقع تحت أرضي لإنتاج الأسلحة في البقاع اللبناني (فيديو)
![الجيش الإسرائيلي يعلن تدمير موقع تحت أرضي لإنتاج الأسلحة في البقاع اللبناني (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسرائيل قصفت أكثر من 40 بلدة في لبنان يوم أمس
![إسرائيل قصفت أكثر من 40 بلدة في لبنان يوم أمس]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام إسرائيلي: فرض حظر نشر بعد هجومين لحزب الله وإبلاغ عائلات الجنود المعنيين بالتفاصيل الأولية
![إعلام إسرائيلي: فرض حظر نشر بعد هجومين لحزب الله وإبلاغ عائلات الجنود المعنيين بالتفاصيل الأولية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حزب الله" ينفذ 20 عملية نوعية ضد إسرائيل في أقل من 24 ساعة
!["حزب الله" ينفذ 20 عملية نوعية ضد إسرائيل في أقل من 24 ساعة]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غارات إسرائيلية على جنوب لبنان تسفر عن 10 قتلى و7 جرحى بينهم مسعفون (فيديو)
![غارات إسرائيلية على جنوب لبنان تسفر عن 10 قتلى و7 جرحى بينهم مسعفون (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_More![إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان]()
إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
-
![نبض الملاعب]()
نبض الملاعب
RT STORIES
ضربة مفجعة.. الأهلي يخطط لمنع الزمالك من المشاركة بدوري أبطال إفريقيا
![ضربة مفجعة.. الأهلي يخطط لمنع الزمالك من المشاركة بدوري أبطال إفريقيا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. بيريز يترشح لولاية رئاسية جديدة في ريال مدريد
![رسميا.. بيريز يترشح لولاية رئاسية جديدة في ريال مدريد]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ابنة محمد صلاح تودع ليفربول على طريقتها الخاصة (فيديو)
![ابنة محمد صلاح تودع ليفربول على طريقتها الخاصة (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مبلغ ضخم.. الزمالك يجني أول مكاسب الفوز بالدوري المصري
![مبلغ ضخم.. الزمالك يجني أول مكاسب الفوز بالدوري المصري]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لا تسألوني عن السبب".. أول تعليق من غوارديولا بعد مغادرته مانشستر سيتي (فيديو)
!["لا تسألوني عن السبب".. أول تعليق من غوارديولا بعد مغادرته مانشستر سيتي (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ما سبب غياب كريستيانو جونيور عن حضور مراسم تتويج رونالدو والنصر السعودي؟ (فيديو)
![ما سبب غياب كريستيانو جونيور عن حضور مراسم تتويج رونالدو والنصر السعودي؟ (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بسبب ليفربول.. أطفال محمد صلاح يرفضون تشجيع ناديه الجديد (فيديو)
![بسبب ليفربول.. أطفال محمد صلاح يرفضون تشجيع ناديه الجديد (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قبل الرقصة الأخيرة أمام برينتفورد.. نجوم ليفربول يودعون محمد صلاح برسائل عاطفية (فيديو)
![قبل الرقصة الأخيرة أمام برينتفورد.. نجوم ليفربول يودعون محمد صلاح برسائل عاطفية (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بصورة عائلية.. كريستيانو رونالدو يحتفل بكأس الدوري السعودي مع جورجينا
![بصورة عائلية.. كريستيانو رونالدو يحتفل بكأس الدوري السعودي مع جورجينا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. نهاية حقبة بيب غوارديولا مع مانشستر سيتي
![رسميا.. نهاية حقبة بيب غوارديولا مع مانشستر سيتي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدرب البرتغال يكشف حقيقة استبعاد "مسرب التشكيل" من مونديال 2026
![مدرب البرتغال يكشف حقيقة استبعاد "مسرب التشكيل" من مونديال 2026]()
#اسأل_أكثر #Question_More![نبض الملاعب]()
نبض الملاعب
-
![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
مراسل RT يوثق حجم الدمار.. ارتفاع حصيلة قتلى الاعتداء الأوكراني على مدرسة لوغانسك إلى 18 (فيديو)
![مراسل RT يوثق حجم الدمار.. ارتفاع حصيلة قتلى الاعتداء الأوكراني على مدرسة لوغانسك إلى 18 (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن استمرار تقدم قواتها على مختلف الجبهات وإسقاط 800 مسيرة أوكرانية
![الدفاع الروسية تعلن استمرار تقدم قواتها على مختلف الجبهات وإسقاط 800 مسيرة أوكرانية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الروسية تنظم زيارة لوسائل الإعلام إلى مدرسة لوغانسك التي استهدفها نازيو كييف
![الخارجية الروسية تنظم زيارة لوسائل الإعلام إلى مدرسة لوغانسك التي استهدفها نازيو كييف]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فولودين: صمت أوروبا يشجع نازيي كييف على استهداف المدنيين في روسيا
![فولودين: صمت أوروبا يشجع نازيي كييف على استهداف المدنيين في روسيا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ارتفاع حصيلة قتلى الاعتداء الأوكراني على السكن الطلابي في لوغانسك إلى 10
![ارتفاع حصيلة قتلى الاعتداء الأوكراني على السكن الطلابي في لوغانسك إلى 10]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأمن الروسي: إحباط تفجير إرهابي خططت استخبارات كييف لتنفيذه بيد عميلة مخدوعة
![الأمن الروسي: إحباط تفجير إرهابي خططت استخبارات كييف لتنفيذه بيد عميلة مخدوعة]()
#اسأل_أكثر #Question_More![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
![فيديوهات]()
فيديوهات
RT STORIES
كاميرا RT داخل مدرسة لوغانسك.. مراسلنا يرصد حجم الدمار
![كاميرا RT داخل مدرسة لوغانسك.. مراسلنا يرصد حجم الدمار]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد حصرية أولى لـRT من موقع الاعتداء الأوكراني على السكن الطلابي في لوغانسك
![مشاهد حصرية أولى لـRT من موقع الاعتداء الأوكراني على السكن الطلابي في لوغانسك]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. انفجار صاروخ "ستارشيب" المطور أثناء هبوطه في المحيط الهندي في أول رحلة اختبارية له
![شاهد.. انفجار صاروخ "ستارشيب" المطور أثناء هبوطه في المحيط الهندي في أول رحلة اختبارية له]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بالفيديو.. الخطوط الأرجنتينية تفجر مفاجأة وتزيح الستار عن "الطائرة الخارقة" للمنتخب!
![بالفيديو.. الخطوط الأرجنتينية تفجر مفاجأة وتزيح الستار عن "الطائرة الخارقة" للمنتخب!]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. عمود من اللهب يتصاعد إلى ارتفاع 100 متر بعد انفجار خط غاز في إندونيسيا
![شاهد.. عمود من اللهب يتصاعد إلى ارتفاع 100 متر بعد انفجار خط غاز في إندونيسيا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نيزك عملاق يضيء سماء أستراليا
![نيزك عملاق يضيء سماء أستراليا]()
#اسأل_أكثر #Question_More![فيديوهات]()
فيديوهات
-
![بالفيديو.. كريستيانو رونالدو يتفاعل مع بنزيما في الحرم المكي (صورة)]()
بالفيديو.. كريستيانو رونالدو يتفاعل مع بنزيما في الحرم المكي (صورة)
RT STORIES
بالفيديو.. كريستيانو رونالدو يتفاعل مع بنزيما في الحرم المكي (صورة)
![بالفيديو.. كريستيانو رونالدو يتفاعل مع بنزيما في الحرم المكي (صورة)]()
#اسأل_أكثر #Question_More
دراسة تكشف فائدة زيت الزيتون في الوقاية من السمنة والتهابات الدماغ
كشفت دراسة برازيلية حديثة عن فوائد زيت الزيتون ودوره في الوقاية من السمنة وتعزيز صحة الدماغ.
أفادت مجلة Nutritional Neuroscience أن علماء برازيليين اكتشفوا، من خلال تجارب على الفئران المصابة بالسمنة، أن إضافة زيت الزيتون البكر الممتاز إلى النظام الغذائي تساعد في منع الالتهاب في منطقة ما تحت المهاد بالدماغ، وهي المنطقة المسؤولة عن تنظيم الجوع والتمثيل الغذائي. وأظهرت الفئران التي تناولت زيت الزيتون زيادة أقل في الوزن وتحسنًا في عمليات الأيض.
مادة كيميائية في الزيتون تحمل سر الوقاية من أمراض الدماغ والذاكرة
وأوضحت المجلة أن فريق الباحثين من جامعة ساو باولو بقيادة أريادني بيريز قدم للفئران نظاما غذائيا عالي الدهون، مع إضافة زيت الزيتون لبعضها. بعد عدة أسابيع، لاحظ الباحثون انخفاض الالتهابات في النواة المقوسة في منطقة ما تحت المهاد لدى الفئران التي تناولت الزيت، وهي المنطقة التي تتأثر عادة بالسمنة. ويشير الباحثون إلى أن استهلاك زيت الزيتون البكر الممتاز يمكن أن يكون نهجا واعدا للوقاية من الاضطرابات الأيضية المرتبطة بالسمنة.
ويُستخرج زيت الزيتون البكر الممتاز عن طريق عصر الزيتون ميكانيكيا دون تكرير أو استخدام حرارة، مما يجعله غنيا بالبوليفينولات وفيتامين E، وهما مادتان مضادتان للأكسدة والالتهابات، ولهما دور في دعم الصحة العامة.
المصدر: mail.ru
إقرأ المزيد
النظام الغذائي الأكثر فعالية لصحة المثانة
اكتشف باحثون من المستشفى الثاني لجامعة لانتشو في الصين، أن البالغين الذين يتبعون النظام الغذائي المتوسطي هم أقل إصابة بمتلازمة فرط نشاط المثانة.
اكتشاف عيبين خطيرين في الصيام المتقطع
اكتشف علماء من المعهد الألماني للتغذية البشرية في بوتسدام-ريبروك أن الصيام المتقطع دون تقييد السعرات الحرارية لا يحسن صحة القلب والأوعية الدموية أو ضبط مستوى السكر في الدم.
أفضل الأطعمة لتعزيز المناعة في أواخر الخريف
أفادت الدكتورة داريا خايكينا أخصائية الغدد الصماء والتغذية أن الجسم يمر في الخريف بفترة إعادة هيكلة، ويبدأ الكثيرون بالشعور بالتعب ونقص الطاقة.
أوميغا-3 و6.. الوصفة الذهبية لصحة الجسم والدماغ
تعتبر أحماض 'أوميغا-3' و'أوميغا-6' الدهنية من أهم المكملات الغذائية التي يوصي بها الأطباء للحفاظ على الصحة، لكن دراسة طبية حديثة أظهرت أن فوائد هذه المكملات أكبر مما كان يُعتقد.
الزيت الأكثر فائدة لكبار السن
تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية إلى أن الزيوت النباتية كثيرة، ولها خصائص متنوعة، وفوائدها متفاوتة لكبار السن بصورة خاصة.
ما الذي يفعله تناول زيت الزيتون على معدة فارغة في الصباح لصحتك؟
يوصف زيت الزيتون الذي يشار إليه أحيانا باسم الذهب السائل، بأنه ملك الدهون الأحادية غير المشبعة، وهو غني بمضادات الأكسدة وغيرها من المركبات الصحية المفيدة.
التعليقات