Stories
-
حرب الخليج
RT STORIES
الخارجية الإيرانية: الحرب التي شنتها واشنطن سببت تعطيل الملاحة التجارية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير أمريكي يربط بين التوصل لاتفاق نووي مع إيران بوصول إدارة جديدة لسدة الحكم في طهران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قاليباف: قواعد اللعبة تغيرت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بحرية الحرس الثوري الإيراني: نواجه السفن المخالفة في مضيق هرمز كل ليلة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عراقجي يبحث مع نظيريه السعودي والتركي الاستقرار الإقليمي وأمن الملاحة في هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني يعلن مهاجمة زورق أمريكي مسير
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري يهدد الأمريكيين بضربات أكثر قوة إذا استمرت هجماتهم على السفن الإيرانية
#اسأل_أكثر #Question_More
حرب الخليج
-
فيديوهات
RT STORIES
الصين.. تصادم عنيف يشعل سيارة خلال سباق "China GT"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اليابان.. عرض موسيقي لغزال في أحد أنفاق مدينة نارا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنوب لبنان.. لحظة استهداف طائرات الجيش الإسرائيلي لمبنى في بلدة عربصاليم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنوب لبنان.. آثار الغارة الإسرائيلية العنيفة على بلدة النبطية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نيبال.. إنقاذ امرأة بعد مرور 11 يوما على الفيضانات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصين.. فيضانات تضرب مدينة بوتيان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نيبال.. انهيار أرضي جديد بعد مرور 10 أيام على الفيضانات
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
المسار الدبلوماسي لحل الأزمة الأوكرانية
RT STORIES
المبعوثان الأمريكيان يأملان بإجراء مفاوضات ثلاثية بين موسكو وواشنطن وكييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هندسة التسوية الشتوية.. هل تنجح وساطة واشنطن في صياغة ملامح السلام الدائم بكييف؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أكسيوس": ويتكوف وكوشنر أبلغا زيلينسكي برغبتهما في تحقيق انفراجة في المفاوضات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ويتكوف وكوشنر يلتقيان زيلينسكي في كييف (صور+فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"رويترز": مستشارو الأمن القومي من بريطانيا وفرنسا وألمانيا في كييف تزامنا مع زيارة ويتكوف وكوشنر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيسكوف: حقيقة لقاء بوتين مع ويتكوف وكوشنر تظهر وجود جو من الثقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مجلة أمريكية: زيارة ويتكوف وكوشنر إلى موسكو تعكس عودة واشنطن لمساعي تسوية النزاع الأوكراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أكسيوس": مسؤول العقوبات في الخزانة الأمريكية رافق ويتكوف وكوشنر إلى موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ويتكوف يشكر بوتين على وقف الضربات لمدة ثلاثة أيام لإجراء المفاوضات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: ستبذل روسيا قصارى جهدها لضمان أمن المفاوضين الأمريكيين
#اسأل_أكثر #Question_More
المسار الدبلوماسي لحل الأزمة الأوكرانية
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية تعلن إسقاط 29 مسيرة أوكرانية خلال النهار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استهداف سفينة شحن تحمل معدات غربية للجيش الأوكراني في البحر الأسود
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زعيم حزب فرنسي يهاجم دول أوروبا لتخصيصها أموالا لنظام كييف ويدعوها للتعلم من الأمريكيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: تحييد 1315 جنديا أوكرانيا وإسقاط 400 مسيرة خلال يوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: إسقاط وتدمير 258 مسيرة أوكرانية خلال الليل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل مدني وإصابة امرأة في هجوم أوكراني بمسيرة على مقاطعة بيلغورود الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: روسيا لم توافق على وقف إطلاق نار يزيد عن ثلاثة أيام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس سلوفاكيا يدعو إلى ترتيب حوار بين الاتحاد الأوروبي وروسيا
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
رياضة
RT STORIES
صلاح يواصل التألق في الدوري التركي ويسجل هدفه الرابع مع طرابزون سبور (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برشلونة يكتسح فالنسيا بخماسية وينفرد بصدارة "الليغا"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. الفيفا يحسم الجدل ويكشف موقف إنفانتينو من الترشح لولاية رئاسية رابعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
في 94 ثانية.. شيماييف يشعل الأجواء ويسقط وودلي في "RAF" موسكو (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أندرييفا تحقق أفضل إنجاز في مسيرتها ببطولة أمريكا المفتوحة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصر.. منع كريم حسن شحاتة من الظهور التلفزيوني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لسبب صادم.. محام يرفع دعوى قضائية ضد محمد صلاح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إنفانتينو يثير جدلا واسعا بشأن مستقبله في رئاسة "فيفا"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد فينيسيوس جونيور.. ريال مدريد يتطلع لتجديد عقد نجمه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعمر 41 عاما.. مودريتش يحسم مصيره مع كرواتيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إصابة مروعة لأيوب الكعبي في الدوري اليوناني (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
دور مهم للعلاج الهرموني في حماية العظام بعد سن اليأس
كشفت دراسة حديثة عرضت نتائجها خلال مؤتمر لجمعية الغدد الصماء (ENDO 2026) أن العلاج الهرموني خلال فترة انقطاع الطمث يمكن أن يقلل بشكل ملحوظ من خطر فقدان كثافة العظام لدى النساء.
واعتمد الباحثون في الدراسة على تحليل بيانات 387 امرأة في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث خضعن لفحوصات قياس كثافة العظام بين عامي 2021 و2025. وتلقت نحو ثلث المشاركات علاجا هرمونيا، في حين لم تتلقَّ البقية أي علاج، ما أتاح مقارنة تأثير العلاج على صحة العظام بين المجموعتين.
وأظهرت النتائج أن النساء اللواتي خضعن للعلاج الهرموني انخفض لديهن خطر تراجع كثافة المعادن في العظام بمنطقتي العمود الفقري والورك بنحو 69% مقارنة بغيرهن. كما استمرت هذه العلاقة الإيجابية حتى بعد مراعاة عوامل مؤثرة أخرى، مثل العمر، وعدد السنوات منذ انقطاع الطمث، ومستويات فيتامين D، والتدخين، والحالة الصحية العامة.
وأشار الباحثون إلى أن بعض النساء يتجنبن العلاج الهرموني بسبب المخاوف المرتبطة بآثاره الجانبية المحتملة، إلا أن نتائج الدراسة تسلط الضوء على فوائده المحتملة، ليس فقط في تخفيف أعراض انقطاع الطمث، بل أيضا في دعم صحة العظام والحد من مخاطر الهشاشة والكسور.

مستخلص طبيعي لعلاج هشاشة العظام
كما لفتت الدراسة إلى أن هرمون الإستروجين يؤدي دورا مهما في الحفاظ على قوة العظام، إلى جانب مساهمته في دعم صحة القلب والأوعية الدموية من خلال تنظيم مستويات الكوليسترول وتحسين مرونة الأوعية الدموية، فضلا عن دوره في تنظيم درجة حرارة الجسم وتحسين الاستقرار المزاجي، ما ينعكس إيجابا على الصحة العامة للمرأة بعد انقطاع الطمث.
المصدر: لينتا.رو
إقرأ المزيد
أدوية شائعة تقلل خطر كسور العظام لدى كبار السن المصابين بالسكري
أظهرت دراسة نشرتها مجلة JAMA Network Open أن أدوية GLP-1 قد تقلل من خطر الكسور الخطيرة لدى كبار السن المصابين بالسكري من النوع الثاني.
دراسة: تأثير الكافيين على صحة العظام يعتمد على الجرعة
أظهرت دراسة علمية حديثة أن الكافيين قد يكون مفيدا أو ضارا لصحة العظام، وذلك تبعا للجرعة التي تدخل إلى الجسم.
نوع شائع من التوابل يحسن المزاج وجودة النوم لدى النساء
أظهرت دراسة نشرتها مجلة Frontiers in Nutrition أن مستخلص الزعفران يساعد في تحسين المزاج وجودة النوم لدى النساء ما بين 50 و70 عاما.
سلاح غذائي سري ينقذ النساء في سن اليأس!
كشفت دراسة حديثة أن نظاما غذائيا محددا قد يساعد النساء على تجنب زيادة الوزن خلال فترة انقطاع الطمث.
بعد انقطاع الطمث.. هشاشة العظام قد تكون علامة خطر مبكرة للوفاة
أظهرت دراسة حديثة أن هشاشة العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث لا تزيد فقط من خطر التعرض للكسور، بل قد تؤدي أيضا إلى ارتفاع معدل الوفيات المبكرة.
أطعمة تخفف أعراض متلازمة ما قبل الحيض
ينصح خبراء الصحة بتناول منتجات غذائية محددة للتقليل من أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS)، التي قد تترك لدى بعض النساء آثارا جسدية ونفسية مزعجة أحيانا.
زيادة استهلاك الكالسيوم ومنتجات الألبان يحمينا من مشكلات صحية خطيرة
أظهرت دراسة علمية حديثة أن زيادة استهلاك الكالسيوم ومنتجات الألبان يقلل خطر الإصابة بمتلازمة الأيض، والتي تشمل اضطرابات معقدة مثل السمنة، وارتفاع ضغط الدم، مشكلات التمثيل الغذائي.
مركبات في الأطعمة النباتية تحمينا من هشاشة العظام
أظهرت دراسة علمية حديثة أن بعض المركبات الموجودة في الأطعمة النباتية تحمينا من خطر هشاشة العظام.
التعليقات