مباشر

الطلبات الأخيرة

    اللجنة الأولمبية الدولية توصي برفع القيود المفروضة على الرياضيين الروس
    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    51 خبر
    • مونديال 2026
    • قمة الناتو في أنقرة
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • قمة الناتو في أنقرة

      قمة الناتو في أنقرة

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

      اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

    • اللجنة الأولمبية الدولية توصي برفع القيود المفروضة على الرياضيين الروس

      اللجنة الأولمبية الدولية توصي برفع القيود المفروضة على الرياضيين الروس

    • لا يدعمون رونالدو مثل ميسي.. روني يشن هجوما على لاعبي البرتغال

      لا يدعمون رونالدو مثل ميسي.. روني يشن هجوما على لاعبي البرتغال

    الصحة
    تاريخ النشر: 17.04.2017 | 18:00 GMT

    علماء: الأفوكادو يقي من متلازمة خطيرة على صحة الإنسان

    أكد علماء من جامعة "مشهد" للعلوم الطبية في إيران أن تناول الأفوكادو يقي من متلازمة الأيض التي تتسبب بمشاكل صحية كبيرة للإنسان.

    علماء: الأفوكادو يقي من متلازمة خطيرة على صحة الإنسان

    وفي دراسة نشرتها مجلة Phytotherapy Research أكد العلماء أن "متلازمة الأيض هي واحدة من أخطر المتلازمات التي قد يصاب بها الإنسان، فقد تتسبب بمرض السكري أو النوبات القلبية والسكتات الدماغية ومشاكل ضغط الدم المرتفع، كما قد تكون وراء الدهون المتراكمة في منطقة الخصر والبطن، فضلا عن ارتفاع مستويات الكوليسترول".

    وأكدوا أن تناول ثمار الأفوكادو يعزز من الحالة الصحية للإنسان، لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وأملاح الكالسيوم والحديد والزنك، فضلا عن فيتامينات E وC وB، كما تحتوي تلك الثمار على الدهون غير المشبعة المفيدة، الأمر الذي يجعلها مصدرا غذائيا مهما لمعالجة أعراض متلازمة الأيض.

    تجدر الإشارة إلى أن العديد من الدراسات الطبية بينت فوائد الأفوكادو في خفض مستويات ضغط الدم المرتفع وتحسين حالة الأوعية الدموية عند الأشخاص المصابين بتصلب الشرايين، وأن تناوله يوميا لمدة 6 أسابيع يساهم في تخفيف الوزن.

    المصدر: ميل رو

    أسعد ضاهر

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم العربي

    استهداف ناقلة نفط قطرية قبالة عمان رغم مرافقة البحرية الأمريكية لها

    أخبار العالم العربي

    انفجاران يهزان وسط دمشق قرب مقر إقامة الرئيس الفرنسي (فيديوهات+صور)

    أخبار العالم العربي

    أول تعليق لماكرون على التفجيرين قرب مقر إقامته في دمشق

    أخبار العالم

    الاستخبارات الروسية تتهم بريطانيا بالوقوف وراء الهجوم على متحف الدفاع في القرم وتحذرها من العواقب

    أخبار العالم

    رغم التغطية الجوية الأمريكية.. تفاصيل استهداف سفينيتن تجاريتين في مضيق هرمز (صور)

    أخبار العالم العربي

    ماكرون يزور الجامع الأموي في دمشق يرافقه الشرع ويدوّن توقيعه في سجل الزوار (فيديو+صور)

    أخبار العالم العربي

    بعد 10 دقائق على مغادرة ماكرون.. شاهد عيان يكشف كواليس الانفجارين قرب "فورسيزنز" بدمشق

    أخبار العالم العربي

    الشرع يستقبل ماكرون رسميا بعد تفجيرات هزت محيط إقامته بدمشق (فيديو+صور)

    أخبار العالم العربي

    "خارج النطاق الأمني المخصص لمقر إقامة ماكرون".. إصابة 18 شخصا في انفجارين بدمشق

    أخبار العالم العربي

    أحدهما استهدف الطوق الأمني لماكرون.. خيط هام يقود إلى منفذي تفجيري دمشق

    أخبار العالم العربي

    الشرع يكشف عن ردة فعل ماكرون عندما علم بالتفجير في دمشق (فيديو)

    أخبار العالم العربي

    كامير المراقبة رصدت سيارة التفجير بمنطقة الفندق الذي يقيم فيه ماكرون في دمشق (فيديو+صور)

    أخبار العالم العربي

    حركة "أنصار الله" تهدد بإغلاق باب المندب

    أخبار العالم العربي

    الشرع: نواصل المضي بإيجابية في استكمال مسار الاندماج الوطني