مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    40 خبر
    • مونديال 2026
    • إسرائيل ولبنان يتوصلان إلى اتفاق إطار
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • إسرائيل ولبنان يتوصلان إلى اتفاق إطار

      إسرائيل ولبنان يتوصلان إلى اتفاق إطار

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • زلزال فنزويلا

      زلزال فنزويلا

    • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

      اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 05.12.2017 | 12:00 GMT

    هل للجنس علاقة بالنوم؟

    كشفت دراسة علمية قام بها أطباء من أستراليا عن العلاقة الوثيقة بين الجنس والنوم.

    هل للجنس علاقة بالنوم؟

    فقد نشرت مجلة "adelaidenow.com" في مقالة علمية نتائج دراسة قام بها أطباء من جامعة كوينزلاند الأسترالية على 460 متطوعا، من عمر 18 حتى 70 عاما.

    وقال الدكتور ميشيل لاستيل المشرف على الدراسة أن 64% من المشاركين في هذا البحث ينامون بشكل أفضل بعد ممارسة الجنس، وأجاب 50% ممن شملهم الاستطلاع أنهم يغرقون في النوم بسهولة أكثر بعد الجنس مباشرة.

    وأشار الدكتور لاستيل إلى أن الجنس يؤدي إلى إفراز "خليط بيوكيميائي"، يختلف عن إفرازات الجسم في حالات أخرى، لارتفاع تركيز هرمونات "برولاكتين وأوكسيتوسين" وانخفاض تركيز هرمون الضغط النفسي "كورتيزول"، إذ يؤدي هذا الخليط البيوكيميائي في هذه الحالات إلى الشعور بالاسترخاء والهدوء.

    كما أضاف مدير البحث، أن لممارسة الجنس قبل النوم فائدة كبيرة أخرى، لأنها تساعد الناس على التوقف عن التفكير في المشاكل الحياتية وتبعد عنهم الهواتف المحمولة الضارة والتي تسبب الأرق.

    المصدر: نوفستي

    خالد ظليطو

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    الحرس الثوري الإيراني: قواتنا البحرية قصفت مواقع للجيش الأمريكي في المنطقة

    أخبار العالم العربي

    إعلام لبناني ينشر النص المبدئي لاتفاق الإطار بين بيروت وتل أبيب

    أخبار العالم العربي

    وسائل إعلام: مصادر إسرائيلية وأمريكية تتحدث عن التوصل إلى اتفاق إطار بين إسرائيل ولبنان

    أخبار العالم العربي

    قناة عبرية تنشر بنود اتفاق الإطار بين لبنان وإسرائيل

    أخبار العالم

    روبيو: إسرائيل ولبنان اتخذا قرارا شجاعا وحزب الله يشكل تهديدا مباشرا للأمريكيين ومصالح واشنطن

    أخبار العالم العربي

    هيئة البث الإسرائيلية: إسرائيل ولبنان اتفقا على كيفية التعامل مع أنفاق حزب الله ومواجهة تعزيزاته

    أخبار العالم

    مسؤول إيراني يحذر دول الخليج من الرهان على السيناريو الأمريكي ويحدد خطا أحمر لا مساومة عليه

    يبدو أن الولايات المتحدة قد خسرت الحرب العالمية فعليا...

    أخبار العالم

    نتنياهو: الاتفاق الإطار بين إسرائيل ولبنان ضربة كبيرة لإيران (فيديو)

    أخبار العالم العربي

    لبنان.. نائب عن حزب الله ينفي ما نسب إليه حول المفاوضات مع إسرائيل