مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

54 خبر
  • نبض الملاعب
  • فيديوهات
  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • فتاة توثق قصف نظام كييف على مدرسة لوغانسك وترسل فيديوهات لأقاربها قبل وفاتها

    فتاة توثق قصف نظام كييف على مدرسة لوغانسك وترسل فيديوهات لأقاربها قبل وفاتها

  • على وقع العقوبات.. وفد حكومي ياباني يزور موسكو

    على وقع العقوبات.. وفد حكومي ياباني يزور موسكو

أنماط سلوكية تدمر العلاقات

أفادت أخصائية علم النفس يلينا ديرينكو بأن النقد، والدفاعية، والتجاهل، والازدراء تُعدّ من أكثر الأنماط التي تُدمّر العلاقات الإنسانية، مشيرة إلى أن الازدراء يُعتبر الأخطر بينها.

أنماط سلوكية تدمر العلاقات
صورة تعبيرية / Michaela Begsteiger/imageBROKER.com / Globallookpress

وأوضحت أن النقد لا يعني مجرد إبداء ملاحظة على سلوك معين، بل يتحول إلى هجوم شخصي على الفرد نفسه. أما الدفاعية فتظهر عندما يرفض الشخص الاستماع للمشكلة ويبدأ بتقديم الأعذار أو إلقاء اللوم على الآخرين، في حين يتمثل التجاهل في انسحاب أحد الطرفين من الحوار ورفضه التحدث.

وأضافت أن الازدراء يُعد أخطر هذه الأنماط، لأنه يعكس فقدانا عميقا للاحترام والثقة داخل العلاقة، مشيرة إلى أن تكراره يُعد مؤشرا مقلقا على تدهور العلاقة.

كما شددت على أن أكثر العبارات تدميرا للعلاقات هي تلك ذات الطابع المطلق، مثل: «أنت دائما» أو «أنت أبدا»، لأنها تتحول من مناقشة موقف محدد إلى اتهام شامل للشخص.

ومن بين الأمثلة التي ذكرتها: «أنت دائما تفسد كل شيء»، و«أنت لا تدعمني أبدا»، و«لا فائدة من الحديث معك»، و«لقد أفسدت كل شيء مجددا»، موضحة أن مثل هذه العبارات تقوّض الثقة، لأن الطرف الآخر يشعر بأنه يُحكم عليه بشكل غير عادل وغير موضوعي.

واختتمت بالإشارة إلى أن العلاقات غالبا لا تنهار بسبب أحداث كبيرة، بل نتيجة تراكم تفاصيل صغيرة مثل: عدم الشكر، أو الاعتذار، أو السؤال عن الحال، أو العناق، أو ملاحظة معاناة الطرف الآخر في الوقت المناسب.

المصدر: riamo.ru

التعليقات

"سي إن إن" عن مصدر سعودي: المملكة لن تطبع مع إسرائيل إلا بعد وجود مسار واضح نحو إقامة دولة فلسطينية

إيران توجه تحذيرا لواشنطن بعد الضربة الأخيرة: ردنا سيتجاوز الإقليم

الأمن الفيدرالي الروسي: اغتيال القيادة الإيرانية جرى باستخدام برمجيات خبيثة في أنظمة المراقبة

مصدر عسكري لتسنيم: التحقيقات الفنية تؤكد وقوف إسرائيل وراء هجمات بمسيرات استهدفت الإمارات

قراءة إسرائيلية لطلب ترامب تطبيع السعودية ودول أخرى مع إسرائيل.. لماذا ذكر مصر والأردن وتركيا؟

خامنئي يوجه رسالة إلى الحكومات الإسلامية

الخارجية الروسية: سيتم ضرب مراكز القيادة وصنع القرار في كييف

كاتب إسرائيلي: الفشل الأمريكي في إيران يتحول إلى كارثة في إسرائيل التي تواجه أخطر وضع في تاريخها

الخارجية الروسية: لافروف تحدث مع روبيو وأبلغه ببدء القوات الروسية شن ضربات منظمة على منشآت في كييف

"بلومبرغ": سفن الإمارات تلجأ إلى "العبور المظلم" لمضيق هرمز (فيديو)

ترامب: اليورانيوم الإيراني عالي التخصيب سيسلم فورا للولايات المتحدة أو يدمر في مكانه

برنياع: كلما كان الزئير أكبر كانت الهزيمة أعمق.. الحرب مع إيران انكشاف إستراتيجي لإسرائيل وأمريكا

لبنان لحظة بلحظة.. تصعيد عسكري مستمر و"حزب الله" يهدد بإسقاط الحكومة

لافروف: لم يبد الغرب قلقا يذكر على سلامة أراضي الدنمارك

لبنان لحظة بلحظة.. إسرائيل تقيد أعداد التجمعات و"حزب الله" يحيي ذكرى تحرير الجنوب

جهود نتنياهو لإعادة تشكيل الشرق الأوسط تأتي بنتائج عكسية

مطاردة بالطائرات المسيرة تطيح بتاجر مخدرات في بغداد (فيديو+صور)